Уникальные методики психологического восстановления после банкротства помогут справиться с эмоциональными последствиями и восстановить контроль над жизнью.
СНИЗИТЬ
УРОВЕНЬ
СТРЕССА И
ТРЕВОЖНОСТИ
ВОССТАНОВИТЬ
УВЕРЕННОСТЬ
В СЕБЕ И СВОИХ
СИЛАХ
НАЙТИ НОВЫЕ
СМЫСЛЫ И
ЦЕЛИ
ПОСЛЕ КРИЗИСА
НАУЧИТЬСЯ
ПРИНИМАТЬ
ПРОШЛОЕ И
ДВИГАТЬСЯ
ВПЕРЁД
ВРЕМЯ ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ!
ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯМ,
ПОТЕРЯВШИМ БИЗНЕС
ЛЮДЯМ, СТОЛКНУВШИМСЯ
С ФИНАНСОВЫМИ ТРУДНОСТЯМИ
ЖЕРТВАМ
МОШЕННИЧЕСТВА
СЕМЬЯМ, ОКАЗАВШИМСЯ В СЛОЖНОЙ
ФИНАНСОВОЙ СИТУАЦИИ
Наша группа поддержки – место, где вас по-настоящему поймут и услышат. Здесь собрались люди, проходящие через похожие испытания. Мы знаем, как тяжело сейчас – поэтому участие стоит всего 1000 рублей. Присоединяйтесь к нашей группе психологической поддержки. Вместе легче преодолеть любые трудности и найти новый путь.
(КПТ) Когнитивно-поведенческая терапия: работа с негативными мыслями и установками
Гештальт-терапия: осознание текущей ситуации и принятие ответственности за свою жизнь
(КПТ) Когнитивно-поведенческая терапия: работа с негативными мыслями и установками
Медитация и техники осознанности: снижение уровня стресса
Групповая терапия: обмен опытом и поддержка со стороны других участников
СТАДИИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
ПРИЗНАНИЕ
осознание произошедшего и его последствий
ПРИНЯТИЕ
принятие факта потери, работа с чувствами гнева, страха, стыда, вины
ТРАНСФОРМАЦИЯ
постановка новых целей и создание стратегии действий, шаги к новому этапу жизни
ВАЖНОСТЬ ПОДДЕРЖКИ
Почему поддержка необходима:
эмоциональная разгрузка через общение
получение обратной связи и советов от других людей
чувство принадлежности к сообществу
Источники поддержки:
семья и друзья
профессиональные психологи
группы самопомощи и сообщества предпринимателей
ИСТОРИИ УСПЕХА УЧАСТНИКОВ
Бизнесмен – Олег Бармин о том, как пережил потерю миллионов долларов и нашел силы двигаться дальше.
ВОЗРОЖДЕНИЕ
Банкротство — это не конец, а начало нового этапа. Психологическая поддержка помогает справиться с кризисом и найти новые возможности. Важно окружить себя людьми, которые поддерживают и вдохновляют. Не бояться обращаться за помощью. Верить в свои силы и возможности.