Литвинова Татьяна Александровна — психиатр и психотерапевт, чей профессиональный путь во многом предопределён семейной династией медиков. Бабушка Татьяны Александровны более полувека проработала психиатром в Краснодарской краевой психиатрической больнице, а отец

Семейный бюджет — это не просто таблица доходов и расходов. Это зеркало вашей пары: оно отражает уровень доверия, уважения, способности договариваться и совместно принимать решения.   Когда партнёры по-разному относятся к

Уверенность в себе — это важное качество, которое помогает справляться с трудностями, отстаивать свои интересы и строить здоровые отношения с окружающими. Особенно в подростковом возрасте, когда формируется личность, важно понимать,

Детская тревожность — не просто мимолетный страх, а стойкое состояние внутреннего напряжения и ожидания угрозы, влияющее на обучение, социализацию и самооценку ребёнка. Поскольку дети часто не могут вербализовать своё состояние,

Когда ребёнок кричит, дерётся, кусается или в ярости ломает игрушки, это вызывает у родителей целую гамму чувств — от стыда и растерянности до гнева и отчаяния. Агрессивное поведение — одна

Начало учебного года, переход в новую школу или класс — это всегда период испытаний для ребёнка. Он сталкивается не только с академической нагрузкой, но и с необходимостью влиться в сложившийся