Краткосрочная позитивная психотерапия
Краткосрочная Позитивная Психотерапия (решение-фокусированный подход скандинаво-питерской модели) отличается краткосрочностью, обращённостью к грядущему, где актуальные проблемы разрешены, что позволяет сформировать образ желаемого будущего, и сфокусироваться на достижении значимых целей клиента.
При этом акцент делается на прогрессе, чем пробуждается и поддерживается надежда, как необходимое топливо для приложения усилий и реализации важных преобразований в текущих жизненных ситуациях клиента.
Краткосрочность обеспечивается отказом от подчас сложного и болезненного поиска истинных причин возникших проблем, и задействованием ряда техник, которые активизируют ресурсы клиента, и постановкой ближайшей реализуемой цели, обеспечением мощной поддержки, в том числе и с опорой на социальную сеть клиента.
По ходу взаимодействия с клиентом, решение-фокусированный психотерапевт занят организацией творческого поиска пробных решений возникших затруднений (проблем), что вызвало кризис, и обнаружением доступа к ресурсам человека для конструктивного совершения им продуктивных изменений к лучшему.
В этой связи, решение-фокусированный подход сближается с поведенческим, однако не ограничивается им, задействуя и когнитивную, и эмоциональную переработку опыта клиента, при этом, опирается на творческий подход с тем, чтобы открыть новые возможности, альтернативы там, где прежде было ощущение тупика.
Выходит он за рамки и других экспертных подходов, подчёркивая значение сотрудничества с клиентом на паритетных началах, пробуждая у него вкус к жизни и чувство её авторства через свою преобразующую активность в ней. В этой связи он определяется, как высокоэффективный метод для широкой социально-психологической практики с людьми и в клинической области, и за её пределами.
